библиотека Bookz.Su

«Как преуспеть в трудные времена. 20 тестов + 20 правил» скачать

Книгу «Как преуспеть в трудные времена. 20 тестов + 20 правил» автора «Евгений Тарасов» вы можете скачать в хорошем качестве, без регистрации. Мы старались сделать простую, удобную и в то же время полезную библиотеку, поэтому книгу можно скачать в формате fb2, epub, txt, java, pdf, mobi, rtf, html.

Как преуспеть в трудные времена. 20 тестов + 20 правил

Информация о книге:

Название: Как преуспеть в трудные времена. 20 тестов + 20 правил
Автор: Евгений Тарасов
Из серии: Психология. Всё по полочкам
Жанр: Общая психология, Личностный рост
Теги: борьба со стрессом, как достичь цели, повышение самооценки, позитивное мышление, преодоление проблем, работа над собой, уверенность в себе
Правообладатель: Эксмо
Дата написания: 2015
Объем: 90 стр.
ISBN: 978-5-699-80571-6
Скачать книгу удаленно

Трудные, кризисные периоды бывают у каждого из нас. Как вести себя в это время – вопрос личного выбора. Можно сложить руки и жаловаться на жизнь. А можно искать новые возможности и побеждать обстоятельства. Эта книга поможет вам: объективно оценить себя и свои возможности, преодолеть тревогу и беспокойство за будущее, мыслить позитивно и не поддаваться стрессам, повысить самооценку и стать увереннее в себе, принимать верные решения в трудных ситуациях, понять, в каком направлении расти и развиваться, достичь своих целей и изменить жизнь к лучшему.

Евгений Александрович Тарасов. Как преуспеть в трудные времена. 20 тестов + 20 правил
Предисловие
Тест № 1. Вы себе союзник или враг?
Правило № 1. Повышайте самооценку
Тест № 2. Вы готовы к неожиданностям?
Правило № 2. Вырабатывайте «иммунитет» от эмоциональных травм. Учитесь держать удар
Тест № 3. Способны ли вы противостоять трудностям?
Правило № 3. Укрепляйте свою психологическую защиту
Тест № 4. Вы предпочитаете действовать или размышлять?
Правило № 4. Станьте смелее
Тест № 5. Вы способны пойти на риск?
Правило № 5. Не бойтесь и учитесь рисковать, когда это необходимо
Тест № 6. Насколько хорошо вы организованы?
Правило № 6. Повышайте свою организованность
Тест № 7. Вы целеустремленный человек?
Правило № 7. Развивайте уверенность в себе
Тест № 8. Вы решительны?
Тест № 9. У вас сильный характер?
Тест № 10. Вы способны постоять за себя?
Правило № 8. Учитесь преодолевать психологические кризисы
Тест № 11. Вы способны справиться с серьезными проблемами?
Тест № 12. Вы жизнелюбивый человек?
Правило № 9. Настраивайте себя на позитив
Тест № 13. Насколько вы энергичны?
Тест № 14. Вы тревожная личность?
Правило № 10. Учитесь бороться со страхом бедности
Тест № 15. Вы пессимист или оптимист?
Правило № 11. Преодолевайте пессимизм
Тест № 16. Насколько развито у вас чувство юмора?
Правило № 12. Учитесь относиться ко всему с долей юмора
Правило № 13 «Затанцуйте» стрессы
Правило № 14. Улыбайтесь чаще
Правило № 15. Начните «перестраивать» себя
Правило № 16. Используйте приемы отвлечения от проблем
Правило № 17. Учитесь смеху сквозь слезы
Тест № 17. Можно ли назвать вас мудрым человеком?
Тест № 18. Умеете ли вы радоваться жизни?
Правило № 18. Учитесь радоваться даже мелочам
Правило № 19. Боритесь с желанием ныть и жаловаться на жизнь
Тест № 19. Вы способны изменить свою судьбу?
Правило № 20. Побеждайте свою лень
Тест № 20. Сильна ли ваша вера в будущее?


Главная » Книги на букву «К»
Просмотров: 548 | Загрузок: 0 | Добавил: Iuliashechka

Поделитесь ссылкой с друзьями и знакомыми

Рецензии на книгу (0)

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]