библиотека Bookz.Su

«Целебные соки» скачать

Книгу «Целебные соки» автора «Михаил Ингерлейб, Мария Самойленко» вы можете скачать в хорошем качестве, без регистрации. Мы старались сделать простую, удобную и в то же время полезную библиотеку, поэтому книгу можно скачать в формате fb2, epub, txt, java, pdf, mobi, rtf, html.

Целебные соки

Информация о книге:

Название: Целебные соки
Автор: Мария Самойленко, Михаил Ингерлейб
Из серии: Хранители здоровья
Жанр: Здоровье
Теги: фитотерапия, здоровый образ жизни, напитки, сокотерапия, здоровое питание
Правообладатель: Эксмо
Дата выхода: 2013
Объем: 180 стр., 4 иллюстрации
ISBN: 978-5-699-65181-8
Скачать книгу удаленно

Если вы решили, что пришло время для оздоровления, и вы хотели бы совместить приятное с полезным – эта книга для вас. Метод лечения овощными и фруктовыми соками научно обоснован в середине XX века американскими и канадскими врачами. Они разработали точные пропорции смесей соков и режима их приема и составили целый список заболеваний, которые успешно можно вылечить: избыточный вес, повышенное давление, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, боли в суставах и позвоночнике, кожные болезни.

В книге приведены рецепты для соколечения взрослых и для оздоровления детей. Вы сможете воспользоваться этим безопасным и эффективным способом круглый год, так как узнаете способы сохранения домашних и правильного выбора готовых соков.

Пейте соки – и будьте здоровы! Приятного аппетита!

Михаил Ингерлейб, Мария Самойленко
введение
Часть 1
Глава 1. Польза применения соков на фоне современного образа жизни
Глава 2. Способы извлечения и консервирования соков
Глава 3. Выбор бытовой соковыжималки
Глава 4. Выбор овощей и фруктов
Глава 5. Достоинства и недостатки овощных и фруктовых соков
Глава 6. Домашние и магазинные соки
Часть 2
Глава 7. Фруктовые соки
Глава 8. Самые популярные фрукты
Яблочный сок
Грейпфрутовый сок
Лимонный сок
Апельсиновый сок
Ананасовый сок
Гранатовый сок
Виноградный сок
Глава 9. Фрукты нашей страны
Абрикосовый сок
Айвовый сок
Вишневый сок
Грушевый сок
Персиковый сок
Сливовый сок
Глава 10. Тропические и экзотические фрукты
Банановый сок
Гуава
Инжир
Киви
Кумкват
Личи
Манго
Маракуйя
Папайя
Фейхоа
Глава 11. Ягодные соки
Арбузный сок
Сок земляники
Клубничный сок
Клюква
Крыжовник
Глава 12. Основные свойства популярных фруктовых и ягодных соков
Апельсиновый сок
Яблочный сок
Сливовый сок
Персиковый сок
Грушевый сок
Грейпфрутовый сок
Абрикосовый сок
Виноградный сок
Вишневый сок
Гранатовый сок
Сок из черноплодной рябины (аронии)
Сок из красной и цветной смородины
Сок из черной смородины
Глава 13. Овощи – копилка полезных веществ
Морковный сок
Капустный сок
Картофельный сок
Тыквенный сок
Сок из листьев и корней петрушки
Томатный сок
Свекольный сок
Огуречный сок
Сок сладкого зеленого перца
Сок редьки
Сок хрена
Сок лука
Сок чеснока
Сок сельдерея
Сок шпината
Сок салата
Сок фенхеля
Глава 14. Свойства овощных соков
Морковный сок
Картофельный сок
Огуречный сок
Томатный сок
Тыквенный сок
Свекольный сок
Сок петрушки
Глава 15. Соколечение как оно есть
Фруктовые соки
Соки цитрусовых (апельсин, грейпфрут, лимон, мандарин)
Смеси (миксы) соков
Глава 16. Особенности применения соков во время беременности
Часть 3
Глава 17. Сердечно-сосудистые заболевания
Глава 18. Заболевания кожы
Глава 19. Соки против простуды
Глава 20. Инфекционные заболевания
Глава 21. Эмоциональные расстройства и заболевания нервной системы
Глава 22. Соки при заболеваниях кишечника и печени
Глава 23. Укрепление иммунитета
Глава 24. Соки при заболеваниях ротовой полости
Глава 25. Заболеваниях почек и мочеполовой системы
Глава 26. Соки при заболеваниях опорно-двигательного аппарата
Глава 27. Стимулирующие и тонизирующие соки
Часть 4
Глава 28. Когда начинать давать сок ребенку?
Глава 29. Рецепты приготовления соков для детского питания
Глава 30. Соки в лечении детей
АлФавитный указатель
Список литературы


Главная » Книги на букву «Ц»
Просмотров: 563 | Загрузок: 0 | Добавил: Iuliashechka

Поделитесь ссылкой с друзьями и знакомыми

Рецензии на книгу (0)

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]